Zaplavajte v topli morski vodi
Vsak trenutek je idealen za kopanje v ogrevani morski vodi. Hotelski gostje imate prost vstop v Sea Spa (bazene z ogrevano morsko vodo) in bazene s termalnim Pramorjem. Neomejeno. Lahko se pridružite tudi vodeni rekreaciji v vodi – telovadbi pod vodstvom fizioterapevta ali vodni aerobiki. Kopanje v bazenih z morsko vodo spodbuja delovanje organov, vpliva na izločanje škodljivih snovi in ima številne druge blagodejne učinke: na kožo, dihala in splošno dobro počutje.
Bodite fit
Na kar 180 m2 se razprostira sodobni fitnes center, kjer lahko preizkusite različne oblike telesnih vadb. Pri tem vam bo svetovala ekipa trenerjev, ki tesno sodeluje s timom fizioterapevtov, nutricionistov in zdravnikov.
Act-ion program
Ponedeljek
- 7:30 Jutranja telovadba 1000 gibov
- 8:00 Rekreacija v vodi – telovadba pod vodstvom fizioterapevta
- 10:00 Stretching
- 10:30 Vodeno e-kolesarjenje*
- 12:00 Rekreacija v vodi
- 16:30 Pranajama dihalne vaje
- 17:00 Vodna aerobika
Torek
- 7:30 Jutranja telovadba 1000 gibov
- 8:00 Rekreacija v vodi – telovadba pod vodstvom fizioterapevta
- 10:00 Stretching
- 10:30 Vodeno e-kolesarjenje*
- 12:00 Rekreacija v vodi
- 16:30 Pranajama dihalne vaje
- 17:00 Vodna aerobika
Sreda
- 7:30 Jutranja telovadba 1000 gibov
- 8:00 Rekreacija v vodi – telovadba pod vodstvom fizioterapevta
- 8:00 Joga
- 10:00 Stretching
- 10:30 Vodeno e-kolesarjenje*
- 12:00 Rekreacija v vodi
- 16:30 Pranajama dihalne vaje
- 17:00 Vodna aerobika
Četrtek
- 7:30 Jutranja telovadba 1000 gibov
- 8:00 Rekreacija v vodi – telovadba pod vodstvom fizioterapevta
- 10:00 Nordijska hoja
- 17:00 Vodna aerobika
- 17:30 Pranajama dihalne vaje
- 18:00 Joga
Petek
- 7:30 Jutranja telovadba 1000 gibov
- 8:00 Rekreacija v vodi – telovadba pod vodstvom fizioterapevta
- 10:00 Stretching
- 10:30 Vodeno e-kolesarjenje*
- 12:00 Rekreacija v vodi
- 16:30 Pranajama dihalne vaje
- 17:00 Vodna aerobika
Sobota
- 7:30 Jutranja telovadba 1000 gibov
- 8:00 Joga
- 10:00 Nordijska hoja
- 16:30 Pranajama dihalne vaje
- 17:00 Vodna aerobika
Nedelja
- 7:30 Jutranja telovadba 1000 gibov
- 8:00 Joga
- 16:30 Pranajama dihalne vaje
*Doplačila na osebo/ na dan
- 7 € Joga/meditacija
- 20 € Najem E-kolesa
- 4 € Pranajama dihalne vaje
*Vstop v bazene in udeležba na vodenih rekreacijah v vodi je za vse hotelske goste brezplačna.
